Den er lettlest og hun kommer med mange gode forslag til måter å lette omsorgsoppgaven på. Jeg kan anbefale den til alle som har omsorg for andre, enten det er privat eller profesjonelt.
Her gir hun oss 50 skritt for å gi omsorg på en sunn måte.
Boken har tre seksjoner:
1 For deg, omsorgsgiveren.
2. For de du tar deg av.
3. For din organisasjon/ arbeidsplass
I den første seksjonen har hun 21 temaer hun tar opp. For å nevne noen eksempler:
Lag en selvhjelpsplan,
Bring inn humor i det daglige,
Oppsøk positiv input,
Gjør positive forandringer i miljøet rundt deg og
Les og lær deg fakta om den sykdommen eller skaden det dreier seg om.
I den andre seksjonen tar hun opp 15 temaer på ting som går direkte på hva du kan gjøre for å lette arbeidet med den eller de du har omsorg for. Her nevner hun bl.a:
La musikk bli en del av hverdagen,
Oppmuntre til kreative aktiviteter,
Gå en tur,
Involver familiemedlemmer i aktiviteter og
Oppdater familie og venner jevnlig.
I den siste seksjonen skriver hun om 14 tips å gjøre arbeidsplassen eller miljøet rundt den omsorgstrengende bedre.
For å nevne noen eksempler også her:
Å sørge sammen,
Å skape et velvære program på arbeidsplassen,
Å starte en støtte gruppe og
Å dele historier og feire livet.
På hver av de 50 temaene, gir hun 5 tips, dette er veldig konkrete tips som gir inspirasjon til å sette igang.
Forfatteren Patricia Smith, er sertifisert spesialist på Omsorgstretthet. Hun har mer enn 20 år bak seg med undervisnings erfaring innen emnet. Hun skriver, holder foredrag og workshops for de som gir omsorg for andre i alle slags omsorgsyrker.
Patricia jobbet som freelance journalist hos San Jose Mercury News i mer enn 20 år, og skrev mange artikler om emnet.
Hun er grunnlegger av The Compassion Fatigue Awareness Project (www.compassionfatigue.org)
Dette er et prosjekt hvor formålet er å utdanne omsorgsarbeidere om autentisk, varig egenomsorg.
Prosjektet innlemmer også arbeid med ulike foreninger (f.eks. pasientforeninger og frivillige orgaisasjoner).
Dette er et prosjekt hvor formålet er å utdanne omsorgsarbeidere om autentisk, varig egenomsorg.
Prosjektet innlemmer også arbeid med ulike foreninger (f.eks. pasientforeninger og frivillige orgaisasjoner).
The Compassion Fatigue Awareness Project© is dedicated to educating
caregivers about authentic, sustainable self-care and aiding
organizations in their goal of providing healthy, compassionate care to
those whom they serve.
Hun har bl.a. skrevet boken "To weep for a stranger: Compassion fatigue in caregiving, som er tilgjengelig hos www.healthycaregiving.com eller www.amazon.com
På siden www.compassionfatigue.org finnes mer informasjon om Patricia, bøkene hennes og prosjektene, samt at det ligger mange linker til artikler om emnet skrevet både av Particia og andre forfattere. Her finner du også tips til mer litteratur om man er interessert i emnet.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar