Velkommen til min blogg om egenomsorg. Jeg ønsker å sette fokus på Egenomsorg som forebygging av Omsorgstretthet. Jeg ønsker å inspirere deg til å fylle på med omsorg til deg selv så du kan gi bedre omsorg til andre og unngå å bli utbrent.
torsdag 24. desember 2015
Velkommen til luke nr 24 i årets julekalender
I dag er det julaften og vi er ferdig med 24 luker med ulike fokusområder rundet temaet egenomsorg.
Hvis jeg skal velge ut en god ting for bedre egenomsorg vil jeg trekke frem det å fokusere på stillheten inni deg selv.
Indre stillhet er den beste gaven du kan gi deg selv hver dag.
Å sette av litt tid til å roe ned sinnet er det beste du noen gang kan gjøre for deg selv.
Da ønsker jeg alle en riktig god jul og takker for følget under denne adventstiden.
Håper du har fått med deg et og annet i denne julekalenderen som du kan ta med deg videre i tiden fremover.
Følg gjerne bloggen videre inn i det nye året. Det vil bli flere innspill, og flere prosjekter i forbindelse med egenomsorg i det nye året.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Hei alle sammen, jeg heter Aisha Sadat, jeg er gift i 20 år med mannen min, og vi har to sønner, eldste en 16 år og yngre er 11 år. Mannen min elsket meg veldig, men det ble til et punkt da han engasjerte seg i en affære med en kvinne som er hennes kollega. Jeg har aldri forestilt meg det, men på en eller annen måte endret holdningen hans til meg og barn seg, den sene han kom fra jobb fikk meg til å tenke over saken. Selv på mitt 20-års bryllupsdag i mars holder jeg meg borte fra sex da vi lover å gjøre det på bryllupet jubileumsdag, 15 dager før bryllupsdagen, tilsto han at ja, han hadde sex med sin kollega.
SvarSlettHan brakte henne i sengen min da jeg var ute på jobb, det betyr at følelsene mine var helt ubrukelige for ham, min mentale tilstand er full av kvaler, jeg tror jeg ikke kan glemme og gjenopprette smertene, denne kvinnen hadde full kontroll over henne og jeg har aldri ønsket å gjøre det med vold, hun vil vinne over meg når hun er skilt, hun sa at hun var sjalu på forholdet vårt, og hun vil ødelegge meg ved å ta mannen min. Jeg måtte diskutere det med en venn som ba meg finne en god stavebeslag, for det første trodde jeg aldri på denne cast-rettskrivningen, men jeg må prøve den før jeg kom over PROFET NOSA UGO-e-posten på internett om hvordan han har hjulpet så mange mennesker med å få eksen tilbake og hjelpe til med å fikse forholdet og gjøre folk glade i forholdet og noen andre historier om åndelig sykdom og mer.
Jeg forklarte situasjonen min for ham, og han hjalp meg med å utføre noen bønner, noen urter og røtter og et lite offer som jeg gjorde, og i løpet av 7 dager kom han tilbake for å be om unnskyldning, og det var bare et mirakel for meg. Jeg er glad i dag at han hjalp meg, og jeg kan stolt si at mannen min nå er med meg igjen og at han nå er forelsket i meg som aldri før.
Trenger du hjelp i forholdet ditt som å få tilbake mannen din, kona, kjæresten, kjæresten, vinne lotterier, urtemedisin mot sykdom, HIV, kjønnssykdommer, astma, leddgikt, feber, hjerneslag eller noen form for sykdom, åndelig problem , Jobfremmelse, seere som leser innlegget mitt som trenger hjelp til livsutfordringer, bør kontakte PROPHET NOSA UGO, og du vil være glad for at du gjorde det.
E-post: nosaugotemple@gmail.com
WhatsApp: +34631686040