Din egen lørdag
Overraskende nok er kunsten å ta vare på seg selv noe som ikke kommer helt naturlig for oss i hverdagen. Faktisk er dette noe som man ofte må bevisst sette av tid til.
Lørdag er en fin dag for å sette av litt ekstra tid for deg selv.
Øve seg på å gjøre noe fint for seg selv.
Hva med å:
Ta en tur i skogen
Nyt en god kopp varm te
Sette av tid til noe du liker å gjøre, som du ikke gjør så ofte
Ta et varmt bad, gjerne med stearinlys rundt og litt musikk så du får litt god stemning
Kjøp noen fine blomster til deg selv
Finn frem tegnesakene og gjør noen kreative aktiviteter.
Vær ekstra god mot deg selv i dag.
Ha en fin lørdag
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar