En fantastisk sang laget av en far som opplever at datteren hans blir mobbet på skolen. En sang vi alle burde synge for oss selv og for hverandre, hver dag.
Her er refrenget!
I`m beautiful
I`m worthy
And those mean words, can`t hurt me
I'm priceless.
I'm smart
and I love myself
I focus on my health
Vi trenger alle disse bekreftelsene, disse positive utsagnene, for å veie opp for de negative som ofte kommer så lett av seg selv!!
Dette er en sang mot mobbing. En kjempebra sang for en viktig sak. Så mange blir mobbet i dag, på skoler og barnehager verden over.
Jeg kjenner meg igjen, jeg skulle gjerne hatt en slik sang i min barndom, da jeg ble mobbet selv. For mobbingen påvirket min måte å se på meg selv på, min måte å snakke til meg selv på, og dermed hadde den komsekvenser på et mye dypere nivå enn noen kunne tro den gangen.
Mange år er gått siden den gang, og mange andre opplevelser har satt spor i meg som har oppveiet for disse opplevelsene fra min barndom. Mange positive opplevelser og erfaringer som har gjort at jeg har fått andre måter og mer positive måter å snakke til meg selv på. Heldigvis er hjernen vår slik laget, at man kan lage nye spor, som bilr sterkere enn de gamle. Nye måter å tenke på, som gjentar seg, blir etterhvert en vane.. Men så kan det skje ting som gjør at jeg detter ned i en mørk dal en dag, og vips så kan jeg kjenne igjen de gamle negative tankene, og jeg kjenner igjen stemmene, både min og mobbernes.
Så i dag skal jeg høre på sangen, og jeg skal spille den for mine barn og oversette den til norsk for dem. Rett og slett lære meg selv og mine harn å tenke godt om seg selv.
Det er min start på bloggingen igjen. Bloggingen om egenomsorg, selv omsorg, selv kjærlighet og selvrespekt. Det kommer forhåpentligvis mye om dette fremover i høst!!
Håper dere har glede av sangen dere også, Hør på den om og om igjen og del den med andre.
